สุขภาพผู้ชาย

โรคหัวใจขาดเลือดอาจจะฟังดูเป็นโรคที่เป็นการเฉพาะบุคคลแต่รู้หรือไม่ว่าในประชากรไทยพบว่าโรคหัวใจขาดเลือดคือสาเหตุของการเสียชีวิตที่ติด 1 ใน 4 อันดับของประชากรโลก และเป็นโรคที่ต้องเฝ้าระวังถ้าหากอาการเกิดขึ้นแล้วทุกวินาทีอาจจะหมายถึงชีวิตที่อาจจะสูญเสียไปเมื่อไหร่ก็ได้นั่นเอง โรคหัวใจขาดเลือดหรือไม่ใช่โรคที่อยู่ไกลตัวเราอีกต่อไป ด้วยความที่โลกนี้เกิดขึ้นจาก ภาวะหลอดเลือดแข็งหรือภาวะหลอดเลือดตีบ ซึ่งเป็นภาวะที่เกิดจากการเปลี่ยนแปลงของผนังหลอดเลือด

แก้วมังกร คุณประโยชน์ที่ถูกซ่อนไว้ แก้วมังกรถือเป็นผลไม้ซูเปอร์ฟู๊ดอย่างหนึ่ง ที่มีการกล่าวถึงสรรพคุณกันอย่างมากมาย ด้วยรสชาติอร่อย

ตาเป็นต้อ เป็นความเสื่อมของเส้นประสาทตา ไม่ว่าจะเป็น ต้อลม หรือต้อหินก็ตาม และเมื่อตาเป็นต้อแล้วจะทำให้ประสิทธิภาพในการมองลดต่ำลง หรือบางคนต้องสูญเสียการมองในที่สุด ดังนั้น จึงไม่ควรมองผ่านโรคต้อในนัยน์ตา มาทำความรู้จักต้อหิน

าด้วยเรื่องผักสมุนไพรในบ้านเรามีมากมายหลากหลายประเภทหลากหลายชนิด และนี่ก็คงเป็นอีกหนึ่งประเภทที่ใครหลายคนอาจจะยังไม่ค่อยคุ้นชื่อ แต่มันเป็นที่รู้จักกันดีโดยเฉพาะทางภาคเหนือและภาคอีสาน เพราะมีการนำพลูคาวหรือที่เรียกกันว่าผักคาวตอง มารับประทานกับอาหารประเภทลาบ ก้อย และแจ่วต่างๆ อีกทั้งยังสามารถนำมาสกัดเป็นอาหารเสริมได้อีกหลายประเภทเพราะในพลูคาว มีสรรพคุณทางยาช่วยในการป้องกันและรักษาโรคได้หลายชนิด

หลายคนอาจจะเข้าใจว่าการล้างจมูกเหมาะสำหรับผู้ที่มีปัญหาเรื่องไซนัส หรือเด็กที่มีปัญหาเรื่องการหายใจไม่สะดวก หรือผู้ที่เป็นหวัดเพื่อล้างทางเดินหายใจขับเอาน้ำมูกออกจากโพรงจมูกเท่านั้น แต่ในความเป็นจริงแล้ว สำหรับคนปกติธรรมดาทั่วไปเราก็สามารถล้างจมูกเพื่อเป็นการทำความสะอาดทางเดินหายใจในโพรงจมูกได้ด้วยเช่นกัน เพราะการล้างจมูกด้วยน้ำเกลืออุ่นๆจะยิ่งไปทำให้โพรงจมูกและบริเวณรูเปิดของไซนัสโล่งขึ้นทั้งยังเป็นการชำระล้างสิ่งสกปรก

คนไทยรู้จักและนิยมดื่มชาเขียวมากขึ้น ชาเขียวถูกนำมาทำเป็นเครื่องดื่มรสอร่อย นำมาเป็นส่วนผสมของอาหาร ขนมขบเคี้ยวรสชาเขียว ไอศกรีม ฯลฯ เป็นเครื่องแสดงให้เห็นว่า ชาเขียวได้รับความนิยมจริงๆ จากความรู้ที่พูดกันต่อๆ กันว่า ชาเขียวมีประโยชน์ต่อร่างกาย แต่ก็ยังมีหลายคนไม่เข้าใจว่า