สุขภาพผู้หญิง

เมื่อมีอาการปวดหรือเจ็บบริเวณทวารหนัก ตลอดจนมีก้อนเนื้อยื่นออกมาจากทวารหนัก ทำให้มีความลำบากทั้งเวลานั่ง หรือเวลาขับถ่าย เรามักจะนึกถึงโรคริดสีดวงทวาร แต่จะใช่หรือไม่ และต้องดูแลระวังอย่างไร ลองมาดูกันว่า ที่คิดว่าใช่นั้น ใช่ริดสีดวงทวารจริงหรือไม่

โรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ หรือที่เรียกกันติดปากว่า กามโรค นั้นเป็นโรคในกลุ่มที่มีการแพร่เชื้อผ่านการมีเพศสัมพันธ์ ซึ่งกามโรคนั้นก็แบ่งออกเป็นหลายๆ โรค เช่น โรคในกลุ่มหนองใน โรคหูด เริม

กระดูกทับเส้น เป็นอีกโรคหนึ่งที่สร้างความทุกข์ทรมานให้คนที่เป็นโรคนี้ เนื่องจากการที่หมอนรองกระดูกบริเวณกระดูกสันหลังเมื่อกดทับเส้นประสาทแล้วจะทำให้ปวดและร้าวไปทั่ว ทำให้เคลื่อนไหวลำบาก เพราะจะเจ็บปวดตลอดเวลา ทำลายความสุขในชีวิตประจำวัน

แคลเซียมคืออะไร แร่ธาตุสำคัญที่ร่างกายของคนเราต้องการนั้นมีด้วยกันหลายชนิด อย่างหนึ่งที่ถูกพูดถึงบ่อยๆ ก็คือ แคลเซียม ซึ่งเป็นธาตุเกลือแร่ที่พบมากที่สุดในหลายๆ ที่ในร่างกายของเรา ตั้งแต่ กระดูกและฟัน ในเนื้อเยื่อ เซลล์ประสาท ในเลือด กระเพาะอาหาร ซึ่งแต่ละที่ที่แคลเซียมอยู่นั้นก็จะมีบทบาทสำคัญต่อชีวิตมนุษย์ ในแต่ละส่วนแคลเซียม ธาตุอาหารที่ช่วยให้กระดูกและฟันแข็งแรง มีมากในน้ำนมจากธรรมชาติ แต่คุณประโยชน์ของแคลเซียม ไม่ใช่มีแค่ที่เรารู้กันแบบผิวเผินแค่นั้น ลองมาทำความรู้จักแคลเซียมให้มากขึ้นกันดีกว่า

ประเทศเราอยู่ในเขตร้อน แสงแดดจัด และเรารู้กันอยู่ว่า ในแสงแดดมีแสงยูวีที่ทำอันตรายต่อผิวของเรา รวมถึงแสงที่แผดจ้ากระทบต่อการมองของเรา ดังนั้น เมื่อออกไปสู่กลางแจ้งจึงควรมีแว่นกันแดดเพื่อปกป้องดวงตาและช่วยให้มองภายนอกได้ดีขึ้น แต่ในท้องตลาดนั้นมีแว่นกันแดดจำหน่ายกันหลากหลาย ราคาก็แตกต่าง เราควรมีเทคนิคในการเลือกซื้ออย่างไร มาดูกัน

บ่อยครั้งที่เราได้ข่าวเรื่องผู้สูงอายุหกล้มแล้วกระดูกหัก บางครั้งถึงขนาดเป็นอัมพฤกษ์ไปเลยก็มี สาเหตุก็เนื่องจาก คนเหล่านั้นมีสภาพกระดูกที่เปราะบาง เมื่อมีการกระแทกอย่างแรงนิดหน่อย กระดูกก็หักได้ แต่ไม่ใช่เฉพาะผู้สูงอายุเท่านั้น คนในวัยหนุ่มสาว หากมีเนื้อหรือมวลกระดูกที่ไม่มีความหนาแน่นเพียงพอ