เทคนิคการดูแลตัวเอง

กระแสความนิยมดื่มหรือใช้น้ำแร่ในยุคปัจจุบันมีไม่น้อย บางคนก็กินตามๆ กันมา แต่พอถามเข้าจริงๆ ว่า น้ำแร่ดีจริงหรือ ดีกว่าน้ำทั่วไปอย่างไร อาจจะยังตอบไม่ได้ ลองมาทำความรู้จักน้ำแร่ให้มากขึ้นดีกว่า

พอพูดถึงโรคเนื้องอกในสมอง ภาพในใจคงเป็นคนที่เป็นโรคร้ายแรงอย่างหนึ่ง ที่รอวันผ่าตัดแบบมีความเสี่ยงสูงที่จะเสียชีวิต โดยที่ระหว่างนั้นอาจมีความเจ็บปวดเป็นอาการข้างเคียงจนไม่สามารถใช้ชีวิตอย่างคนทั่วไปได้ และแน่นอนว่าโรคนี้สามารถเป็นได้ในทุกวัย ส่วนจะเกิดจากสาเหตุอะไร และมีวิธีดูแลรักษาเบื้องต้นอย่างไร เรามาดูกัน

อาการที่บ่งบอกว่าคุณกำลังเป็นโรคลมชัก รู้ก่อนรักษาหายเร็ว           คนเป็นโรคลมชัก เมื่ออาการกำเริบ จะเกิดอาการชัก ร่างกายเกร็ง กระตุก เป็นอาการที่เจ้าตัวควบคุมตัวเองไม่ได้ ความน่ากลัวของโรคนั้น เป็นอันตรายมากยิ่งขึ้น หากเกิดขึ้นในขณะที่กำลังทำกิจกรรมอื่นตามลำพัง และไม่มีคนมาช่วยเหลือ หากเกิดขึ้นในขณะขับรถอาจเป็นอันตรายถึงชีวิตทั้งของตัวเองและผู้อื่น เพราะควบคุมตัวเองไม่ได้ ดังเช่นเคยเกิดภาพเหตุการณ์ในคลิปที่มีการเผยแพร่ในโลกออนไลน์ รถพุ่งชนแบบไร้ทิศทาง โรคลมชักเป็นอย่างไร โรคลมชัก เป็นโรคเกี่ยวกับสมอง  นับเป็นความพิการทางสมองอย่างหนึ่ง เกิดจากหลายสาเหตุ  อาการของโรคก็คือ มีอาการชักกระตุก เกร็งกล้ามเนื้อ บางทีเป็นๆ หายๆ...

บ่อยครั้งที่เราได้ข่าวเรื่องผู้สูงอายุหกล้มแล้วกระดูกหัก บางครั้งถึงขนาดเป็นอัมพฤกษ์ไปเลยก็มี สาเหตุก็เนื่องจาก คนเหล่านั้นมีสภาพกระดูกที่เปราะบาง เมื่อมีการกระแทกอย่างแรงนิดหน่อย กระดูกก็หักได้ แต่ไม่ใช่เฉพาะผู้สูงอายุเท่านั้น คนในวัยหนุ่มสาว หากมีเนื้อหรือมวลกระดูกที่ไม่มีความหนาแน่นเพียงพอ

อาการไอ มักมาควบคู่กับอาการไข้หวัด แต่ก็มีบางครั้งเหมือนกันที่ไออย่างเดียวไม่มีไข้ หรือไข้หายแล้ว แต่การไอยังไม่หาย และยังคงไอต่อเนื่อง ซึ่งหากมีอาการไอติดต่อกันเป็นเดือน-สองเดือน นั่นเรียกว่า มีอาการไอเรื้อรังแล้ว

โรคลำไส้อักเสบ โดยทั่วไป ไม่ใช่โรคร้ายแรงที่คนกลัวกัน เนื่องจากเป็นโรคที่สามารถดูแลรักษาได้ หากไม่ได้ปล่อยให้เป็นจนเรื้อรัง หรือมีโรคแทรกซ้อน เพราะโรคธรรมดาๆ นี้ ก็มีสิทธิกลายเป็นโรคร้ายได้ หากลุกลามจนถึงขั้นติดเชื้อในกระแสเลือด หรือเกิดลำไส้ทะลุ